رنج نرمال استرادیول در زنان و مردان

اندازه گیری رنج نرمال استرادیول

طیف گسترده ای از استرادیول در تنظیمات بالینی و تحقیقات دیده می شود (جدول ۱). سطوح فیزیولوژیکی استرادیول در کودکان پیش دبستانی، نوجوانان و زنان بالغ (قبل از یائسگی، باردار و یا بعد از یائسگی) و مردان بین ۱ تا ۲۰۰۰۰ pg / ml می باشد. این محدوده همچنین شامل سطوح استرادیول در بیماران مبتلا به سرطان سینه تحت درمان با مهارکننده های آروماتاز، در زنان یائسه مبتلا به استروژن و در بیماران تحت درمان تحریک تخمدان است. محدوده را می توان در قسمت پایین تر از <1 pg / ml در بیماران تحت درمان با مهار کننده های آروماتاز گسترش داد. بنابراین، آزمایش های استرادیول که توسط آزمایشگاه های بالینی و تحقیقاتی انجام می شود، باید در چندین دستورالعمل دقیق ذکر شود.

محدوده تقریبی سطوح استرادیول سرم در کودکان پیش دبستانی ، نوجوانان، زنان و مردان و طی درمان های خاص

منبع استرادیول	سطح استرادیول ، pg / ml
کودکان پیش دبستانی	۲۰>
دختران نوجوان	۲۰-۳۰۰۰
چرخه قاعدگی	۳۰-۸۰۰
بارداری	تا ۲۰۰۰۰
زنان پس از یائسگی	۲۰>
پسران نوجوان	۴۰>
مردان	۴۰>
بیماران با مهار کننده های آروماتاز	۵>
درمان استروژنی پس از یائسگی	۲۰-۱۰۰
درمان تحریک تخمدان	تا ۱۰۰۰۰

استرادیول چیست؟

استرادیول (استروژن) یک هورمون زنانه است که عمدتا در تخمدان تولید می شود. مقدار استروژن تولید شده بستگی به مرحله چرخه قاعدگی دارد. مردان همچنین استرادیول را تولید می کنند، اما مقدار بسیار کمی دارند. مدت کوتاهی قبل از تخمک گذاری، سطوح استرادیول بلافاصله پس از تخمک گذاری کاهش می یابد. سپس آنها دوباره بالا می روند و تا ۲-۳ روز قبل از قاعدگی ثابت باقی می مانند.

اگر بارداری رخ دهد، سطوح استرادیول بالا باقی می ماند.
اگر بارداری رخ ندهد، میزان استرادیول کاهش می یابد، که در ترکیب با کاهش سطح پروژسترون باعث ایجاد جریان قاعدگی می شود.

افزایش در شرایط زیر رخ می دهد:

بارداری
تخمک گذاری
نیمه دوم چرخه قاعدگی
هیپرپلازی مادرزادی آدرنال
برخی تومورهای تخمدان تولید کننده هورمون
سندرم پلی کیستیک تخمدان
سندرم Amenorrhea-Galactorrhea
بیماری کبد

کاهش در شرایط زیر رخ می دهد:

یائسگی
مشکل هیپوفیز
نارسایی قلبی
پارگی تخمدان
کمبود فاز لوتئال

این مطلب را هم بخوانید: خوشبخت حقیقی از منظر حضرت فاطمه(س)

مقادیر طبیعی استرادیول در زنان و مردان

مردها	۱۳-۴۲ pg/ml	۴۸-۱۵۴ pmol/L
زنان (مرحله تکثیر)	۶۰-۲۵۰ pg/ml	۲۲۰-۹۱۸ pmol/L
زنان (فاز لوتئال)	۷۵-۴۵۰ pg/ml	۲۷۵-۱۶۵۰pmol/L
زنان (یائسگی)	<10 pg/ml	<40 pmol/L
زنان (یائسگی در جایگزینی استروژن)	۵۰-۱۰۰ pg/ml

استرادیول پایین با افزایش بیماری قلبی همراه است

پس از یائسگی، میزان استرادیول زنان ممکن است حدود ۷۵ تا ۹۰ درصد کاهش یابد. ممکن است افزایش سن و میزان استروژن کم باعث بیماری قلبی شود. اگر چه مطالعات زیادی در دسترس نیست، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کمبود استروژن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.

بررسی ها نشان داد که زنان مبتلا به یائسگی زودرس، بیماری های قلبی را نیز پیش می برند. علاوه بر این، زنان مبتلا به نارسایی تخمدان دارای میزان بالاتری از بیماری قلبی هستند. با این حال، یک مطالعه (SB-RCT) بر روی ۲۷۶۳ زن نشان داد که درمان استروژنی باعث کاهش میزان بیماری قلبی نمی شود.

علاوه بر این، در طی یائسگی، زنان بیشتر در معرض سندرم متابولیک یا نشانه های آن (قند خون بالا، فشار خون بالا، میزان کلسترول غیرطبیعی و افزایش وزن) می باشند. سندرم متابولیک نقش مهمی در خطر بیماری قلبی دارد. تصور می شود کمبود استروژن به سندرم متابولیک منجر شود و همچنین به بیماری قلبی نیز کمک کند.

راه های افزایش سطوح استرادیول

برخی از روش های طبیعی افزایش استرادیول عبارتند از تمرین یوگا و افزایش فیبر رژیمی و مصرف کربوهیدرات. مکا و مکملهای شبدر قرمز همچنین می توانند سطوح استرادیول را افزایش دهند. همچنین سیگار و مصرف الکل ممکن است سطوح استرادیول را افزایش دهد.

داروهای استرادیول

داروهای زیادی برای استرادیول وجود دارد. آنها را می توانید به روش های زیر مصرف کنید:

به صورت خوراکی
جذب از طریق پوست
تزریق داخل بدن
از طریق مهبل

بعضی از این داروها عبارتند از اتینیل استرادیول، استرادیول والرتی و استرپتوکولین استرادیول.

راههای کاهش سطح استرادیول

کاهش میزان فعالیت آنزیم آروماتاز، که یک آنزیم مهم برای تولید استرادیول است، می تواند سطح استرادیول را در بدن کاهش دهد . شما می توانید فعالیت آروماتاز را با روش های زیر کاهش دهید:

کاهش چربی بدن
افزایش جذب روی، سلنیوم و منیزیم برای مهار آروماتاز
افزایش مصرف غذاهای حاوی مهار کننده های آروماتاز طبیعی، از جمله قارچ، کرفس، هویج، اسفناج و انگور
کاهش مصرف الکل
کاهش کربوهیدرات در رژیم غذایی خود، زیرا یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا می تواند سطح استروژن را افزایش دهد.

اندول ۳ کاربنول باعث کاهش فعالیت استروژن میشود. افزایش میزان مصرف سبزیجات حاوی اندول ۳-کاربنول می تواند باعث کاهش میزان استرادیول شود. این سبزیجات عبارتند از:

کلم
گل کلم
کلم بروکلی
جوانه های بروکسل
کلم پیچ

فیتواستروژن ها اثرات استروژن را کاهش می دهد. این عمل با افزودن غذاهای زیر در رژیم غذایی اتفاق می افتد:

سویا
دانه های کتان
کنجد
سبزیجات
یونجه
حبوبات
چای شبدر قرمز
چای سبز

این مطلب را هم بخوانید: انواع عمل های جراحی برای لاغری

آیا میزان استرادیول شما نامنظم است؟

اگر هنوز میزان استرادیول خود را آزمایش نکرده اید، توصیه می کنم از پزشک خود بخواهید آزمایش را تجویز کند. اگر قبلا نتایج آزمایش خون خود را دریافت کرده اید و مطمئن نیستید نتایج آنها چه چیزی را نشان می دهد، باید آزمایش آنالیز را بررسی کنید. تجزیه و تحلیل آزمون آزمایشگاه اطلاعات علمی به روز در مورد نتایج آزمایشگاه در اختیار شما قرار می دهد. علاوه بر این، روش زندگی و راه حل های طبیعی را برای کمک به سلامت خود را متوجه می شوید.

تهیه و تنظیم :

www.glowm.com و www.questdiagnostics.com