تمرینات منظم یوگا می تواند سلامت جسمی و روحی شما را تضمین کند. یوگا، پاسخی به تمایل طبیعی بدن شما به سلامتی و خود درمانی است. هدف یوگا، قوی کردن بدن، آگاهی و ایجاد هارمونی در ذهن و بدن است. امروزه بیش از ۱۰۰ نوع یوگا وجود دارد که در کلاس های یوگا کار می …

drsalamatسلامت2 هفته پیش • dahio.com • ۰
0

آب لیمو می تواند در از بین بردن لکه های پوستی و سوراخ های ایجاد پوست موثر باشد و معمولا به عنوان یکی از اجزای ترکیبات خانگی که برای درمان پوست صورت استفاده می شوند. از آنجایی که آب لیمو می تواند حساسیت زا باشد و باعث خاریدن پوست و باز بین بردن آکنه ها …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۱
0

لایه برداری چیست؟ حتی استفاده بیش از حد از یک چیز خوب هم می تواند آسیب رسان باشد. علامت های شایع زیادی در مورد لایه برداری بیش از حد و گزینه های مختلف برای برگرداندن سلامت پوست وجود دارند که باید از آنها آگاه باشید. هیچ شکی  نیست که لایه برداری برای پوست شما خوب …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۰
0

آیا وازلین برای پوست فایده دارد یا مضر است؟ وازلین کاملاً توسط متخصصان بیماری های پوستی به عنوان مرطوب کننده و بالم درمان کننده تأیید شده است. وبلاگ نویس های زیبایی مزیت های بسیاری را برای وازلین بیان می کنند که برخی از آن ها درست و برخی دیگر نادرست است. وازلین از نفت تهیه …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۰
0

عصاره آلوئه ورا یک نوشیدنی بسیار محبوب است. مطالعات زیادی روی اجزا، مواد غذایی و پتانسیل سلامت این عصاره گیاهی انجام شده و در سال های اخیر به پدیده ای شگفت انگیز تبدیل شده است. آلوئه ورا یک گونه گیاهی از دسته ی آلوئه بوده که در مناطق گرمسیری رشد می کند. بیشتر اجزای فعال …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۱
0

نفروبلاستوم یکی از نادرترین سرطان کلیه است که روی بچه ها تاثیر می گذارد. در گروه سنی ۳ تا ۴ سال دیده می شود. بیشتر این نوع سرطان فقط روی کلیه ها اثر می گذارد. به هر حال در بعضی موارد هر دو کلیه تحت تاثیر قرار می گیرند. درمان درست و به موقع به …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۱
0

می دانید چگونه میتوان رشد مو را افزایش داد؟ داشتن برنامه غذایی مناسب بیشترین تاثیر را برای رشد مو هایتان دارد. داشتن موهای سالم برای هر کسی اهمیت دارد، اما بسیاری از مردم از تاثیر رژیم خود بر روی رشد موها اطلاعی ندارند. مواد غذایی بسیاری وجود دارد که به تحریک رشد موها کمک می …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۱
0

چگونه میتوان لب هایی صورتی داشت؟ چه چیزی بهتر از یک لبخند جذاب شما را زیبا می کند؟ قطعا لب های نرم و صورتی برای لبخند زدن اعتماد به نفس بیشتری به شما می دهند. وضعیت و شکل لب های ما، رازهایی را در مورد سلامت عمومی ما آشکار می کند. بی رنگی و ترک …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۰
0

بیماری کبد چرب غیرالکلی چیست؟ بیماری کبد چرب رایج ترین اختلال کبدی بوده که به خاطر چربی بیش از حد در سلول های کبد اتفاق می افتد. افرادی که بیشتر از الکل استفاده می کنند با بیماری های کبدی درگیر می شوند اما NAFLD به دلایل دیگر مثل چاقی و مقاومت انسولین به وجود می …

drsalamatسلامت3 هفته پیش • dahio.com • ۱
0

میل جنسی، به طور طبیعی بین افراد مختلف متفاوت است. داشتن میل جنسی کم، لزوما یک مشکل نیست، اما اگر فرد بخواهد میل جنسی خود را افزایش دهد، می تواند طیف وسیعی از روش های طبیعی را امتحان کند. اضطراب، مشکلات ارتباطی، نگرانی های بهداشتی و سن می توانند بر میل جنسی تاثیر گذار باشند. …

drsalamatسلامت2 ماه پیش • dahio.com • ۸۲
0

خاصیت های بسیار زیادی برای خرما وجود دارد که هم پزشکان و هم علمای دینی بر آن تاکید دارند و در این مقاله می خواهیم هم با خرما آشنا شویم و هم خاصیت های آن ها را بررسی کنیم . خواص خرمای کبکاب ، خواص خرمای زرد عسلی ، خواص خرمای شاهانی ، خواص خرمای …

crystal dateسلامت2 ماه پیش • www.crystaldate.ir • ۴
0

هر چه سن بالا می‌رود متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن کندتر می‌شود و اشتها کم می‌شود. وقتی ۵ دهه از زندگی سپری می‌شود باب جدیدی از زندگی به روی انسان گشوده می‌شود. اوقات فراغت بیشتر می‌شود، استرس‌های زندگی کمتر می‌شود و بدن نیاز به مراقبت‌های بیشتری پیدا می‌کند. بنابراین لازم است تغییراتی در …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۲
0

معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: تعیین سلامت مواد غذایی صرفا با انجام فرایند‌های آزمایشگاهی تعیین می‌شود. به گزارش فرید عبادی آذر فرد معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره نگهداری ترشیجات در ظروف پلاستیکی و ضررهای آن اظهار کرد: شبهات زیادی درباره مصرف ترشیجاتی که در مغازه‌ها به صورت باز یا به اصطلاح …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۱
0

چرا زنان ایرانی به دنبال سزارین می‌روند؟ به طورکلی فقط ۱۵ درصد مادران به عمل سزارین نیاز پیدا می‌کنند. اما درحال حاضر بیش‌از ۵۰ درصد زایمان‌ها به روش سزارین است. ناهید خداکرمی، رئیس انجمن علمی مامایی ایران، در گفت‌وگو با سپید درخصوص علت گرایش زنان به سزارین می‌گوید. به نقل از سپید به‌طورکلی چند درصد …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۲
0

دم کرده این جوانه علیه آلودگی هوا دانشمندان دم‌کرده‌ای از جوانه‌های بروکلی ساخته‌اند که ممکن است به مقابله با اثرات سمی آلودگی هوا کمک کند. دانشمندان دم‌کرده‌ای از جوانه‌های بروکلی ساخته‌اند که ممکن است به مقابله با اثرات سمی آلودگی هوا کمک کند.به گزارش لایوساینس نتایج این بررسی که در ژورنال «پژوهش‌ها درباره پیشگیری از …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۵
0

انتظار می رود دختران و پسران ژاپنی، بدون ابتلا به هیچ نوع بیماری یا معلولیت، تا ۷۳ سال عمر کنند. بر اساس مطالعات اخیر مجله لانست، نرخ امید به زندگی در این کشور به طور کلی ۸۲ سال، تخمین زده شده است. به گزارش : در مقایسه با دیگر کشورهای توسعه یافته، مردم ژاپنی، به …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۲
0

سرطان مثانه به طور معمول در افراد مسن، افرادی که سابقه خانوادگی سرطان دارند و افرادی که با مواد شیمیایی مضر کار می‌کنند، رخ می‌دهد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوعی گیرنده بویایی خاص اغلب در تومورهای بدخیم مثانه نقش دارد که این یافته به درمان بهتر سرطان مثانه منجر خواهد شد. سرطان مثانه به …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۵
0

مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های ۸۰ درصد بزرگسالان آمریکایی است. کافئین یک محرک طبیعی است. به گزارش به نقل از سلامتی، مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۴
0

عفونت کلیه به دو نوع حاد، ناگهانی و مزمن تقسیم می‌شود که تب بالای ۳۹ درجه، لرز شدید و درد پهلو سه علامت عفونت کلیه هستند. دکتر حسن کرمی، اورولوژیست در خصوص عفونت کلیه‌ها اظهار داشت: علت عفونت کلیه، تهاجم باکتری وارد شده به بدن چه از طریق خون و چه از طریق ادرار می …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۵
0

یکی از موثرترین راه‌های طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم‌زدایی از کلیه‌ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می‌باشد که در این مقاله، شرح داده شده است. به گزارش ، امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۱۰
0

سماق یکی از ۱۰ آنتی اکسیدان برتر جهان سماق یکی از ۳۵ گونه گیاهی گل‌دار است که بیشتر در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل می‌روید و جزو ۱۰ آنتی اکسیدان گیاهی بر‌تر محسوب می‌شود.   سماق یکی از ۳۵ گونه گیاهی گل‌دار است که بیشتر در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل می‌روید و جزو ۱۰ …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۴
0

قند خون بالا و دیابت چیزی نیست که بتوان آن را کم اهمیت دانست و از کنار آن به سادگی عبور کرد. هیچ کس بدون علامت و در خفا به این بیماری دچار نمی شود. قند خون بالا علائم کمابیش مشهودی دارد از جمله تشنگی شدید، خستگی بیش از اندازه، تغییر وزن و غیره. ممکن …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۶
0

به این دلایل سبـزی‌هـا را بیش از انـدازه نپـزیـد پختن سبزی‌ها به طور مناسب خواص تغذیه‌ای آن‌ها را حفظ خواهد کرد. از طرف دیگر، پختن بیش‌ازاندازه باعث می‌شود که ویتامین‌ها و مواد مغذی باارزش از دست بروند. هنگامی‌که سبزی‌ها را می‌جوشانید، مواد مغذی محلول از آن‌ها به درون آب نشت می‌کند و از دست می‌رود. …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۶
0

آیا درد کمر شما به مدت چند ماه و یا چند سال است که باعث نارحتی شما شده و هنوز شما و دکترتان علت آن را پیدا نکرده اید؟ این تنها مشکل شما نیست و طبق گفته ی موسسه ی ملی بهداشت، کمر درد شایعترین علت ناتوانی در پیدا کردن کار در آمریکا به شمار …

drsalamatسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۳
0

استامینوفن به این دلیل که بدون نسخه به فروش میرسد تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل راه نمیدهند و با کوچکترین احساس دردی مثل نقل و نبات این قرص را استفاده میکنند. تندرستی، زمان‌های گذشته به این شکل امروز خبری از دوا و …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۳,۲۴۷
0

هیچ کس با کک و مک به دنیا نمی آید، حتی اگر از نوع ژنتیکی باشد. کک و مک ها با قرار گرفتن در معرض آفتاب تحریک می شوند.کک و مک ها برخلاف خال های گوشتی که برآمده هستند کاملا تختند. این عارضه های پوستی دردناک و خطرناک نیستند. «کک و مک» به لکه های …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۶
0

فتق کشاله ران چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان فتق کشاله ران زمانی روی می‌دهد که بخشی از بافت بدن مانند روده، از ناحیه‌ای ضعیف در عضلات شکمی بیرون بزند. از علائم فتق می توان به بروز ورم و برآمدگی در ناحیه استخوان شرمگاهی و احساس درد و ضعف در کشاله ران اشاره …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۳
0

قدرت بی نظیر عطر گلها در بهبود سلامت جسم و روح محققان عنوان می‌کنند عطر گل‌ها موجب تحریک قشر جلویی مغز که منطقه مرتبط با حل مشکلات و برنامه‌ریزی است، می‌شود. عطر گل‌ها و گیاهان رنگارنگ دارای فواید زیادی برای سلامت بدن هستند. محققان عنوان می‌کنند عطر گل‌ها موجب تحریک قشر جلویی مغز که منطقه …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۰
0

بیماری‌هایی که نشانه‌های آن در چشم‌ها ظاهر می‌شود + اینفوگرافی تغییر رنگ یا حالت چشم زنگ خطری است که از بروز برخی بیماری‌ها در بدن خبر می‌دهد. چشم عضو حساسی در بدن محسوب می‌شود و از نظر پزشکی رنگ چشم نشان دهنده مشکلات و کمبود های مواد مغذی و ویتامین های بدن است. برخی از …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۵
0

آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت حرکت مفاصل درگیر با بیماری رنج می برند. محققان دانشگاه هاروارد در تحقیقات اخیر خود به این نتیجه رسیدند که مصرف ماهی می تواند باعث افزایش قدرت شنوایی شود. امگا۳ موجود …

hotnewsسلامت3 ماه پیش • dahio.com • ۷
0