به گزارش بخش ورزشی سایت خبرهای فوری، استقلال ۸ روز بعد از شروع نیم فصل و با برنامه ای متفاوت از تیم های لیگ برتر، برای مصاف با تراکتورسازی آماده می شود.

وینفرد شفر که به خوبی اهمیت این مسابقه حساس و کلیدی را می داند، انگیزه فوق العاده زیادی برای کسب برد در این دیدار ۶ امتیازی دارد. سرمربی استقلال به همین دلیل برنامه پر فشار و سختگیرانه ای را برای استقلالی ها در نظر گرفته است.

بازیکنان استقلال روز دوشنبه دو جلسه تمرینی پر فشار برگزار کردند و در نوبت دوم تمرین با وزنه انجام دادند تا یک جلسه بدنسازی نیز پشت سر گذاشته باشند و به بهترین شکل روند آماده سازی خود را برای دیدار حساس با تراکتورسازی طی کنند.

mehdivarzeshiورزش5 سال پیش • dahio.com • 38



دیدگاهتان را بنویسید



مطالب پیشنهادی

۱۰ حقیقت جالب که احتمالا نمی‌دانستید! – بخش سوم

در دنیای اطراف ما بی‌شمار حقیقت جالب در حال رخ دادن وجود دارد که از آن‌ها خبر نداریم. این حقایق در زمینه‌های حیات‌وحش، انسان، معماری، غذا و … هستند که [...]

۱۰ حقیقت جالب که احتمالا نمی‌دانستید! – بخش دوم

در دنیای اطراف ما بی‌شمار حقیقت جالب در حال رخ دادن وجود دارد که از آن‌ها خبر نداریم. این حقایق در زمینه‌های حیات‌وحش، انسان، معماری، غذا و … هستند که [...]

۸ راهکار برای بیشتر مثبت فکر کردن

مثبت اندیشی از رویکردهای سالم در زندگی است و توسط بسیاری از روانشناسان توصیه می‌شود. در این مطلب از لیست‌میکس ۸ راه مثبت اندیشی را با هم مرور می‌کنیم. با [...]

با این ده کتاب، خواندن رمان تاریخی را شروع کنید!

تاریخ شاید برای خیلی از ماها موضوع موردعلاقه نباشد و میل زیادی به خواندن رمان تاریخی نشان ندهیم؛ اما کتاب‌هایی در این حوزه وجود دارند که به‌قدری هیجان‌انگیزند که ممکن [...]

واقعیت های نگران‌کننده‌ای که از آن بی‌خبرید

می‌دانستید کبد با یک ضربه ممکن است از کار بیفتد؟ یا مغز بدون جمجمه آن‌قدر نرم است که از هم می‌پاشد؟ در این لیست ده واقعیت را که هر کدام [...]




ترندها