مرغ سوخاری به اندازه کافی چاق کننده هست پس چطوره بیایم با حذف پوست مرغ یکم عذاب وجدانمون رو کمتر کنیم. قبول دارین؟؟؟ این مرغ سوخاری به خوشمزگی مرغ سوخاری های همیشگیه فقط پوست مرغ ازش حذف شده به خاطر همین سالم تر و کم چرب تر هستش. امیدوارم تو خونه درستش کنین و از طعم و بافتش لذت ببرین…

ران مرغ سوخاری بدون پوست

ران مرغ سوخاری بدون پوست

مواد لازم برای تهیه ران مرغ سوخاری بدون پوست

  • ۳ عدد ران مرغ بدون پوست
  • ۱ پیمانه آرد سفید
  • ۱ پیمانه پودر سوخاری پولکی
  • ۲ عدد تخم مرغ
  • ۱ قاشق چایخوری پودر سیر
  • ۲ قاشق چایخوری پودر پاپریکا
  • ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز
  • نمک به مقدار لازم
مواد لازم برای تهیه ران مرغ سوخاری بدون پوست

مواد لازم برای تهیه ران مرغ سوخاری بدون پوست

مراحل تهیه ران مرغ سوخاری بدون پوست

در ابتدا کافیه تا پاپریکا، فلفل قرمز، پودر سیر و نمک رو با آرد سفید خوب مخلوط کنین.

مخلوط کردن ادویه ها با آرد

مخلوط کردن ادویه ها با آرد

حالا ران های مرغ رو دونه دونه به مخلوط آرد آغشته کنین.

آغشته کردن مرغ به آرد

آغشته کردن مرغ به آرد

داخل یه کاسه تخم مرغ هارو با کمی نمک بزنین تا تخم مرغ از لختی دربیاد.

زدن تخم مرغ

زدن تخم مرغ

حالا مرغ هایی که به آرد آغشته شده رو داخل تخم مرغ بغلتونین تا کاملا به تخم مرغ هم آغشته بشن.

آغشته کردن مرغ به تخم مرغ

آغشته کردن مرغ به تخم مرغ

در نهایت مرغ رو به پودر سوخاری پولکی هم آغشته کنین.

آغشته کردن مرغ به آرد سوخاری

آغشته کردن مرغ به آرد سوخاری

حالا مرغ هارو داخل روغنی که داغ شده بذارین و با حرارت ملایم سرخشون کنین.

سرخ کردن مرغ

سرخ کردن مرغ

حرارت باید خیلی خیلی ملایم باشه تا مرغ علاوه بر طلایی شدن خوب هم بپزه. حدود ۲۰ دقیقه به سرخ کردن مرغ ادامه بدین.

طلایی شدن مرغ

طلایی شدن مرغ

حالا مرغ هارو روی دستمال کاغذی بذارین تا روغن اضافیشون بره.

گرفتن روغن اضافی

گرفتن روغن اضافی

مرغ های سوخاریتون حاضره … نوش جان

ران مرغ سوخاری بدون پوست

ران مرغ سوخاری بدون پوست

hotnewsسایر5 سال پیش • dahio.com • 280



دیدگاهتان را بنویسید



مطالب پیشنهادی

۱۰ حقیقت جالب که احتمالا نمی‌دانستید! – بخش سوم

در دنیای اطراف ما بی‌شمار حقیقت جالب در حال رخ دادن وجود دارد که از آن‌ها خبر نداریم. این حقایق در زمینه‌های حیات‌وحش، انسان، معماری، غذا و … هستند که [...]

۱۰ حقیقت جالب که احتمالا نمی‌دانستید! – بخش دوم

در دنیای اطراف ما بی‌شمار حقیقت جالب در حال رخ دادن وجود دارد که از آن‌ها خبر نداریم. این حقایق در زمینه‌های حیات‌وحش، انسان، معماری، غذا و … هستند که [...]

۸ راهکار برای بیشتر مثبت فکر کردن

مثبت اندیشی از رویکردهای سالم در زندگی است و توسط بسیاری از روانشناسان توصیه می‌شود. در این مطلب از لیست‌میکس ۸ راه مثبت اندیشی را با هم مرور می‌کنیم. با [...]

با این ده کتاب، خواندن رمان تاریخی را شروع کنید!

تاریخ شاید برای خیلی از ماها موضوع موردعلاقه نباشد و میل زیادی به خواندن رمان تاریخی نشان ندهیم؛ اما کتاب‌هایی در این حوزه وجود دارند که به‌قدری هیجان‌انگیزند که ممکن [...]

واقعیت های نگران‌کننده‌ای که از آن بی‌خبرید

می‌دانستید کبد با یک ضربه ممکن است از کار بیفتد؟ یا مغز بدون جمجمه آن‌قدر نرم است که از هم می‌پاشد؟ در این لیست ده واقعیت را که هر کدام [...]




ترندها