یبوست از بیماری‌های شایعی است که سن و سال نمی‌شناسد. معمولا زمانی که از مواد غذایی با فیبر پایین استفاده کنیم؛ دچار یبوست و سختی در دفع می‌شویم. این بیماری در صورتیکه درمان نشود می‌تواند باعث بروز بیماری‌های دیگر در بدن شود. برای رفع یبوست باید در اولین قدم تغذیه سالم و تحرک کافی داشته باشید. یک پیاده‌روی ساده هم می‌تواند تا حد زیادی به رفع یبوست کمک کند. علاوه بر این، داروهای برطرف‌کننده یبوست نیز به منظور رفع این عارضه به صورت کوتاه مدت، کمک‌کننده هستند. یکی از این داروها پودر پی برن است که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم.

پودر پی برن چیست؟

پی برن یک پودر گیاهی ضد یبوست است. این دارو با کاهش اشتها می‌تواند به درمان چاقی نیز کمک کند. این دارو دارای درصد بالایی از فیبرهای خوراکیست. بنابراین  پس از جذب آب در معده، متورم شده و بخشی از معده را پر می‌کند که این امر باعث کاهش احساس گرسنگی می‌شود. در نتیجه استفاده از آن برای رژیم‌های لاغری به همراه ورزش روزانه، اثربخش است.

پودر بی پرن علاوه بر رفع یبوست، در رفع سایر بی‌نظمی‌های دستگاه گوارش، مثل سندروم روده تحریک پذیر (IBS) مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های مهمی مانند پتاسیم، منیزیم، روی، فسفر، ویتامین E، ویتامین B1، ویتامین B2، نیکوتین آمید، پنتوتنیک اسید، بیوتین و فولیک اسید است.

اگرچه استفاده از چنین داروهایی به هنگام بروز یبوست می‌توانند مفید واقع شوند اما توجه داشته باشید که مصرف مداوم آن‌ها در کار روده‌ها اختلال ایجاد می‌کند. بنابراین این دارو باید تا زمانی که عادت‌های روده، به حالت عادی بازگردد، استفاده شود.

پودر بی پرن بدون به دو صورت بدون طعم و طعم‌دار موجود است. از طعم نعنایی آن می‌توان در نوشیدنی‌هایی همانند دوغ، از طعم وانیلی و موزی در شیر و از فرم بدون طعم آن در کلیه مایعات (ازجمله سوپ‌ها)، استفاده کرد.

نام‌های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی

مقدار و نحوه مصرف پودر پی برن

میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک، تعیین گردد. به طور معمول به منظور درمان یبوست مزمن در بزرگسالان روزانه ۲ تا ۳ بار، و هر بار یک تا دو قاشق غذاخوری از پودر در یک لیوان آب میوه یا شیر حل شده و ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از غذا، مصرف می‌شود. این فرآورده باید همراه با مقادیر زیاد مایعات مصرف شود.

نکاتی که در ارتباط با مصرف پودر پی برن باید بدانید

• اگر همراه با یبوست، به مشکلات دیگری نظیر تهوع و استفراغ مبتلا هستید، قبل از مصرف دارو، موارد را به اطلاع پزشک برسانید.
• مصرف پودر پی برن در دوران بارداری یا شیردهی، باید طبق نظر پزشک مصرف شود.
• دارو را دقیقا طبق دستورالعملی که پزشک داده است، استفاده کنید.
• در صورت فراموش کردن مصرف یک نوبت از دارو، به محض به خاطر آوردن دوز فراموش شده آن را میل کنید. اما اگر تقریبا زمان نوبت بعدی رسیده است، نوبت فراموش شده را رها کرده طبق برنامه منظم خود عمل کنید و مقدار دارو را دو برابر نکنید.
• طی درمان با این دارو، از مصرف دیگر مسهل‌ها، پرهیز کنید.
• فهرست تمامی داروهایی را که در حال استفاده از آن هستید (چه گیاهی و چه پزشکی) در اختیار پزشک قرار دهید. ممکن است برخی از داروها میزان اثربخشی داروهای دیگر را تحت تاثیر قرار دهند.
• چنانچه با مصرف این دارو دچار علائم حساسیت مثل تنفس سخت، تورم چهره، لب‌ها، زبان یا گلو شدید، مصرف را ادامه نداده و به اورژانس رجوع کنید.
• توصیه می شود پی برن با حداقل ۲ ساعت فاصله زمانی با سایر داروها، مصرف شود.
• این دارو در بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته، نباید مصرف شود.
• مصرف این دارو در مواردی ممکن است باعث ایجاد نفخ و سنگینی معده شود. در صورت بروز این عارضه، حجم هر وعده غذایی را تا نصف، کاهش دهید.
• بی پرن را بلافاصله قبل از خواب، مصرف نکنید.
• در صورتی که از این دارو به منظور کاهش وزن استفاده می‌کنید؛ بهتر است همراه با پیاده‌روی و ورزش‌های سبک باشد.
• مصرف این دارو در کودکان کوچکتر از ۶ سال بدون تجویز پزشک، توصیه نمی‌شود.
• این دارو در افراد مبتلا به آپاندیسیت، خونریزی رکتوم با علت نامشخص، نارسایی احتقانی قلب و انسداد روده، نباید مصرف شود.
• مصرف این دارو بدون تجویز پزشک، نباید بیش از یک هفته ادامه یابد.

درمان یبوست به صورت طبیعی و خانگی

علاوه بر مصرف پودر پی برن برای برطرف شدن یبوست، می‌توان از جایگزین‌های طبیعی آن استفاده کرد. خاکشیر را می‌توان یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای رفع یبوست دانست. برای آشنایی با سایر روش‌های درمانی به لینک‌های زیر بروید.

منبع